观看前
先查看年龄、主题、时长和陪伴方式，再决定是否播放。
- 明确观看目的
- 约定结束时间
- 选择合适设备
陪伴、时间、交流
蘑菇视频家长观影指南
从观看前选择、观看中陪伴到观看后交流，帮助家庭建立更稳定的屏幕使用习惯。
观看中
关注孩子情绪反应，必要时暂停解释角色行为和故事情节。
- 保持适当距离
- 中途安排休息
- 避免连续切换
观看后
用轻松问题引导孩子复述、表达和联系现实生活。
- 问喜欢的角色
- 聊感到困惑的片段
- 安排线下活动
屏幕时间建议
蘑菇视频提供的内容参考不应替代家庭规则。建议家长根据孩子年龄、当天状态和学习生活安排，设置明确的观看时长。
低龄儿童尽量短时观看，家长全程陪同，并避免临睡前观看。
小学阶段可按片段观看，结束后进行简短讨论或延伸活动。
全家共看选择固定家庭时段，形成有边界的共同娱乐方式。
观影陪伴提问卡
以下问题可在观看后使用，帮助孩子从被动观看转为主动表达。
角色
你最喜欢谁？为什么喜欢这个角色？
情绪
哪个片段让你开心、紧张或有点难过？
选择
如果你是角色之一，会怎么解决问题？
生活
这个故事和我们的生活有什么相似之处？